面對奧密克戎，老年人應如何加強防護？這幾條Tips要記牢，老年人防疫的“專屬提醒”。

1、接種疫苗 增強保護力

老年人及時接種新冠疫苗，符合加強針接種的，到規定間隔時間，盡快開展接種，可極大程度降低感染后出現重癥和死亡的風險。

2、戴口罩 不大意

常備口罩，做好防護，莫嫌戴口罩悶得慌就放松警惕。

若長時間在家憋得慌，可以戴口罩去人少的公園走走，盡量避免聚集交談，回家后盡快洗手消毒。

3、不聚集 不湊熱鬧

非必要不聚集，盡量避免到老年活動室、商超、棋牌室等疫情傳播的高危場所。減少不必要的聚會、聚餐等群體性活動。

4、生活作息要規律

生活作息要有規律，飲食注意營養，適當鍛煉。

日常生活用品單獨使用，保證充足睡眠。

5、接送孩子不扎堆

接送孩子上下學時做好防護，注意保暖，不扎堆，保持好一米距離。

口罩弄濕或弄臟后，及時更換，回家后做到手部清潔。

6、不信謠 不傳謠

從正規渠道獲取防控知識和疫情信息，不輕視，不大意，不信謠，不傳謠。

審核：肖劍光